Fragen Sie Diallo – oder erzählen Sie Ihre Geschichte
Fragen Sie mich alles – oder erzählen Sie mir einfach Ihre Geschichte
Ich bin kein Arzt. Ich bin jemand, der seit mehr als drei Jahrzehnten mit Tinnitus lebt und lange Zeit damit verbracht hat, die Forschung sorgfältig zu lesen. Wenn Sie diese Art von Antwort suchen, fragen Sie ruhig.
Und wenn Sie gar keine Frage haben – wenn Sie einfach aufschreiben möchten, wie es Ihnen damit ergangen ist, und möchten, dass jemand, der es versteht, es wirklich liest –, dann schicken Sie mir das. Sie schulden mir keine Frage.
Ein Teil dessen, was Tinnitus so schwer macht, ist, wie privat er ist. Niemand sonst kann ihn hören. Menschen, denen Sie am Herzen liegen, wissen irgendwann nicht mehr, was sie sagen sollen. Ärzte, die ihn nicht beheben können, hören manchmal auf, sich damit zu befassen. Richtig gehört zu werden, von jemandem, der schon lange damit lebt, ist am Ende wichtiger als die meisten Ratschläge, die so im Umlauf sind.
Manche Menschen möchten von einem einzigen Menschen gehört werden, nicht von der ganzen Welt. Das ist Grund genug, mir zu schreiben, und genau so ist es hier standardmäßig: Nichts, was Sie mir schicken, wird veröffentlicht, es sei denn, Sie bitten mich ausdrücklich darum. Wenn es nicht weiter gehen soll als bis zu uns beiden, dann geht es nicht weiter.
Jeden Monat beantworte ich einige dieser Zuschriften in der Ausgabe, und manchmal veröffentliche ich eine Geschichte für sich – immer nur von Menschen, die das Kästchen angekreuzt haben, das es mir erlaubt, und nie unter Ihrem Namen, es sei denn, Sie sagen mir etwas anderes. Wenn ich eine Frage nicht gut beantworten kann, sage ich das, statt zu raten.
Wobei ich helfen kann und wobei nicht
Fragen Sie mich nach
dem, was mir in gut dreißig Jahren geholfen hat und was nicht
einer Studie, einem Gerät oder einer Behauptung, die Ihnen begegnet ist – und ob die Belege tragen
dem, was Sie in der HNO-Praxis oder beim Audiologen fragen sollten, und wie Sie sich wehren, wenn man Sie abwimmelt
Schlaf, Aufmerksamkeit und dem nächtlichen Gedankenkreisen
nichts Bestimmtem – Sie möchten nur, dass jemand, der es kennt, privat liest, was Sie geschrieben haben
dem Leben damit als Veteran oder Veteranin – Tinnitus durch den Militärdienst hat sein ganz eigenes Gewicht
Das kann ich nicht
Etwas diagnostizieren oder Ihnen sagen, welche Behandlung Sie wählen sollen
Ihr Audiogramm oder Ihre Testergebnisse auswerten
Zu Medikamenten, Dosierungen oder Nahrungsergänzungsmitteln beraten
Ihren Arzt, Audiologen oder Therapeuten ersetzen – ich kann Ihnen nur helfen, mehr aus diesen Terminen herauszuholen
Anträge oder Einstufungen bei der US-Veteranenbehörde (VA) übernehmen – das ist wirklich Aufgabe einer Veteranenorganisation (VSO) oder eines akkreditierten Vertreters
Wenn es Ihnen wirklich schlecht geht, warten Sie bitte nicht auf mich. Tinnitus kann wirklich schwer zu ertragen sein, und diese Seite beantwortet Fragen einmal im Monat. Wenn Sie kaum noch zurechtkommen oder Gedanken haben, sich etwas anzutun, sprechen Sie noch heute mit jemandem. In den USA können Sie jederzeit die 988 anrufen oder ihr eine SMS schreiben (Suicide & Crisis Lifeline). Das ist kostenlos, und Sie müssen nicht in einer akuten Krise sein, um es zu nutzen.
Haben Sie Primidon oder eine andere Behandlung ausprobiert? Dafür gibt es ein eigenes Formular bei The Tinnitus Ledger, einer kostenlosen öffentlichen Sammlung dessen, was Menschen mit Tinnitus ausprobiert haben (auf Englisch). Ihr Bericht kommt zu den anderen hinzu, damit Patienten und Ärzte sehen können, welche Erfahrungen Menschen machen.
Abschicken
Wenn Sie es lieber nicht hier aufschreiben möchten
Lassen Sie sich Zeit und schicken Sie eine E-Mail. Eine lange Geschichte schreibt sich oft leichter wie ein Brief – in mehreren Etappen, in dem Programm, das Sie sonst auch benutzen. Schicken Sie sie an hello@tinnitusmonthly.com, und sie landet an genau derselben Stelle.
Oder sprechen Sie einfach. Nehmen Sie eine Sprachnachricht mit Ihrem Handy auf – fünf Minuten, ohne Vorlage, ganz so, wie es Ihnen über die Lippen kommt – und schicken Sie mir die Datei per E-Mail. Vielen Menschen fällt das weit leichter als Tippen, und ehrlich gesagt ist es oft besser: Laut sagt man Dinge, die man beim Schreiben wieder streichen würde.
Egal, auf welchem Weg Sie es schicken, es gilt dasselbe Versprechen: Nichts wird veröffentlicht, solange Sie mir nicht sagen, dass es veröffentlicht werden darf.
Dies ist keine medizinische Beratung. Die Antworten hier beruhen auf persönlicher Erfahrung und veröffentlichter Forschung, mehr nicht. Diallo Kantambu ist weder Arzt noch Audiologe noch zugelassener Heilberufler. Nichts auf dieser Seite begründet ein Behandlungsverhältnis, und keine Antwort sollte Sie davon abhalten, rechtzeitig eine qualifizierte Fachperson aufzusuchen.